洛阳高级中学开展高一新生心理适应讲座

应常州市对心理健康工作部署的要求，依据学校心理健康教育规划，2023年9月3日，洛阳高级中学在高一新生入学教育期间开展了针对全体新生的心理适应讲座。

讲座主讲人为学校专职心理老师张雅，张老师首先用“多彩高中”和“心目中的高中生活”两个小游戏，通过引导学生说出看到文字的颜色和图文投射的方式和学生互动，奠定了美好高中愿景的整体基调。互动中有学生表现出了对高中适应的担忧，随之引出可能担忧的问题，采用鼓掌的方式进行担忧“认领”，做了讲座小调查的同时，也缓解了学生的焦虑。紧接着以大自然“适者生存”的法则和心理健康对学生适应力的要求，提出了适应新环境的重要性。结合学生担忧的问题，张老师提出了高一新生需要做到三个方面的适应，分别为学习适应，人际适应和生活适应。张老师的讲解深入浅出，干货满满，学生取得了极大的收获。

张老师希望大家能够尽快适应高中生活。为保障学生能够良好适应，张老师也表示欢迎学生走进心理咨询室，咨询座谈，学校将进一步为学生的心理健康保驾护航。通过此次关于新生适应的心理讲座，学生收获了心理锦囊，加快了适应高中生活的步伐。学校也会将心理健康教育工作继续有条不紊的开展下去，全力保障学生的心理健康，为教学助力，为学校助力，为教育助力。

                        撰稿：张雅  审核：崔勇 摄影：顾仪婷