洛阳高级中学教师个人专业发展规划

（2014年 9 月—2017年8月）

个人基本信息

洛阳高中教师个人专业发展计划

（2014年9月——2015年8月）

在严禁补课，减负增效的背景下，作为一名物理教师，既有良好的个人发展机遇，也面临着极大的挑战。为了个人教师专业的更好发展，结合当前教育发展形势，我对自己的专业成长和业务水平的提高作了一点简单的思考。

作为一名物理教师，相当于一张空白纸，我能够在教学中熟练地运用现代教育媒体，并有着充沛的精力和灵活的头脑，对探究教学理念也有着一定的理解，也有一定的科研能力。但在教学知识系统结构、课堂教学氛围的调控、教学流程的设计、学生的学习行为管理、理论与实践有机结合等等方面都有欠缺，而在“严禁补课，减负增效”而导致课时大量减少的情况下，对于学生知识的理解与掌握，课堂的重要作用显得更为突出，对任课教师的高成几何要求也倍数增长。

认清了个人的现状，那如何去正确面对这个严峻的现实呢？个人认为没有目标，就没有动力，因此有必要给自己准确的目标定位。

第一、自我定位：

广求良师，多与之请教。多读教育书籍，努力探索教学规律，积极思考学生学习困难，努力成长为专业技能知识扎实、教学技艺精通、师德高尚的教学新人。

第二、实施方案：

为了尽快达到自己心中定位，应该努力向物理组内每位优秀教师虚心请教，吸收每位教师的教学智慧，尽快形成自己的教学风格。具体应该体现在以下几个方面：

（一）师德素养方面：

教育是一个集爱心、耐心、信心、良心的职业，也是一个极富创造性的职业，因此对待任何一个学生要多一份爱心，少一份厌弃；多一些宽容，少一些责备；多一些信赖，少一些怀疑。一定要学会用个人魅力与教育智慧来面对出现问题的学生。在教学中，做到尊重学生，不对学生偏见，重视他们提出的意见。使自己教给学生的不仅仅是知识，而且应该尽力培养他们良好的个人品质，以及积极的心境，以积极的人生态度去对待生活。

（二）教学能力方面：

1、纵横听课：同学科同年段听课，横向了解本学科阶段性的教学目标和要求，学习优秀教师的教学风格与教学智慧，做到课堂教学“心中有数”；同学科不同年级听课，纵向关注本学科各年级内容的之间联系，寻找教学规律。努力做到三个思：听课前沉思，听课中多思，教学后反思。及时总结教师的教学风格，教学特点，学习其优秀的教学组织过程与问题创设技巧，从而为自我以后的教育教学活动积累经验。

2、精心备课：

（1）备教材。要反复地看教材和辅导材料，吃透教材的组织结构，准确把握重难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所需达到的教学目标和素质教育的目的。

（2）备学生。要充分了解班内的每个学生，通过多接触、多谈心、多融洽的手段和方式弄清每个学生的兴趣动机，接受能力，理解水平，个性差异；弄清班级间的整体差异和班风特点，然后“以学论教”和“因材施教”。

（3）备教法。在充分考虑教材、学生、素材特点的基础上，立足于“以教师为主导，学生为主体”的原则，优选教学方法，认真创设物理情景，设计有效问题。努力做到寓教于乐，让学生在愉快中接受知识，在轻松中掌握知识和学法，在潜移默化中提高物理素养。

4、积极参与教研。积极参与校内外的物理教学教研，多听校内外的教师公开课，挖掘名师观点与经验，吸收教学精粹，并吸收融入到自己的实践教学中；此外也要积极参与各种教学技能比赛，优质课评选，教科研及教案评比等等，争取使自己的综合教育教学素养迅速提升。

（三）教育科研方面：

在教学任务保质保量的完成前提下，积极撰写教育教学论文，努力做到理论应用于实践，从实践中提炼观点。争取独立申请并完成一个个人物理教育科研课题。同时，还应结合物理组的科研发展规划，积极投入物理组内集体大课题研究。

我常想：生命即使平凡得像片树叶，也要努力体现它存在的价值。我始终相信，任何一行有苦也有乐，如果将所有的力量集中于一点，它将无坚不摧，攻无不克；如果工作是一种义务，生活则是一种苦役；如果工作是一种乐趣时，生活就是一种享受！所以必须时刻保持一颗乐观上进的心，让微笑填满学生的心田，让关爱体现在一言一行中，当快乐成为一种习惯，你也就收获了人生。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。加油！！！

洛阳高中教师个人专业发展总结

（2014年9月——2015年8月）

2013至2014这一年，对于我和高三（3）班的全体同学们来说是不平凡的一年。这一年，我们忙碌着，紧张着，同时也充实着，快乐着。总之，是“痛并快乐着”。

如果说这一年还有点成绩的话，首先感谢学校领导对我的信任，其次感谢我的科任老师们的精诚合作，同时，我要说，我很幸运，遇上了这班学生，他们给了我尊重、理解和支持。现总结一下一年来班主任工作的点滴体会。 

一、明班情，抓开端，促习惯养成

从高二分班开始，我就对学生灌输要有决心和信心打好高考这一场战役。为了不让这种热情和理念仅仅是三分钟的热血沸腾，做为班主任，还是要从习惯入手，让学生树立正确的观念，帮助并督促他们养成良好的习惯，正所谓“习惯决定命运”。

首先，让学生树立“家”的意识，营造家的氛围。

有一首歌的歌词是这样写的:“因为我们是一家人，相亲相爱的一家人，有缘才能相聚，有心才会珍惜，有福就该同享，有难就该同当，用相知相守换地久天长。”我告诉学生是缘分让我们相聚在三班。这里就是我们共同的家，我是家长，大家都是兄弟姐妹。家长永远是爱孩子的，这种爱无私无畏，不容置疑。兄弟姐妹之间要互相帮助，有点小矛盾，小摩擦，也要大度一点，互相体谅。另外，还向学生灌输“我荣家荣，我耻家耻”的思想，人人都不要为家抹黑，而应为家增光。这样，就让家的概念深入到每个人心中，“让我们的集体成为每个人心中的乐园。”

其次，让学生树立“天生我才必有用”的信心。

而对高考的压力，有些学生底子薄，陷入了自卑、无望之中。我让学生认识到，高三是一个新的起点，第一轮复习是重新开始，它为每个人带来了新的契机，每位同学又站在了新的起跑线上，让学生“专心每一天，成功每一科，力争每一分，不向困难低头，不向挫折低头，不向命运低头”。要对自己说“我能行，我一定能行！”，我坚信“成功是成功之母。”从日常的点点滴滴中，去挖掘学生的闪光点，不失时机地加以表扬，鼓励，让他们对自己充满信心。

纪律是学习的保证，信心是成功的基石，让这些观念渗透到学生的日常生活、学习中，使得学生养成了良好的习惯，让遵守纪律成为一种自觉行为。

二、重方法，讲策略，促成绩提高

1、用竞争，让学生“互竞”变“互进”。

长期以来，我一直有这样的想法：车轮之所以向前滚动，是因为轮圈上的每个点都拼命向前，后面的总超过它前面的点，周而复始。

一个班级便如同车轮一般，每个学生都是轮圈上的点。要使班级前进的速度加快，就必须加大学生与学生之间的竞争。于是，引入竞争机制便不可避免。

班里的几个女生如孙慧、张婷，姜楠楠等品学兼优，成绩始终出类拔萃，她们的这些优势尤其是英语让男生们大跌眼镜，“巾帼不让须眉，须眉奋起直追”。还有，在座位的编排上，我也是“煞费苦心”。我采用了“取长补短定座次”法，让学生自愿结成战略伙伴关系，比如钱晓峰与张伟让他们既合作又竞争，对双方都起到了促进的作用。

班主任要学会“煽风点火”，抓住时机，促成飞跃。

2、让学生清楚“3—1=0”， 抓好跛腿学科。 

促使学生各科成绩平衡发展，提高总分成绩，这是高三这一年班主任工作的重中之重。每次考试后我都要认真分析情况，研究对策。让学生清楚“3—1=0”的道理。允许学生有强的学科，但决不能让学生有弱项。针对弱科、跛腿学科，查找原因，想出对策，迎头赶上。

3、抓尖子，督边缘生，调动学习积极性

调动学生学习的积极性，形成刻苦学习的学风，全面提高全班学生的学习成绩，是高三班主任的首要任务。这方面 ，我采取了抓两头，带中间的办法，以个别谈话为主要工作形式，做尖子生和差生的指导工作，对尖子生，要求他们明确目标，确定方案，突破弱点，保持优势，同时提出具体措施；对差生，以鼓励为主，多谈话、多检查，发现问题，及时纠正，看到进步，充分表扬；形成了优秀学生带头，差生能稳住，大家争后先恐、比学赶帮超的学习风气。同时利用每次模拟考的成绩，进一步定好临界生，采用“盯人头”的方法，将跛腿学科的学生交给任课教师。保证各层次的学生都有强劲的学习劲头，使学习成绩保持上升趋势。 

三、重合作，讲协调，促学科平衡。

高考打的是整体仗，讲究的是“全局观”。成绩的取得，是各位老师密切协调的结果。他们为了我们班的学生，为了一个共同的心愿，付出了太多太多。我们班比较特殊有6个人，但谁也不只为自己的一科着想，有时甚至主动让出时间给某一学科，只是为了班级的学习成绩各科均衡发展。追求共赢，不抢时间，避免多败俱伤。另外，我经常与这些科任教师一起探讨教育学生的方法，并邀请科任教师共同完成教育学生的重任。在学业上，我请我班的科任教师特别关注班上其他各科成绩较好，而部分学科较差的学生。为他们开点小灶，弥补缺漏，以均衡发展各科成绩，为高考赢得希望。

四、勤沟通，巧应战，促心理健康。

纵观整个学习过程，学生的身体疲劳程度是一个定值。而心理疲劳程度、心理承受能力却是一个变量。高三班主任的一项重要工作就是想方设法降低学生学习过程中的心理疲劳程度，调节学生的心理承受能力。

到了高三，随着学习强度的加大，我班大部分学生的心理承受力非常脆弱。特别是男同学，由于心理承受力差，会出现成绩下降的现象，比如喻鑫，一度有退学的念头，这是一个不可避讳的事实，同时高密度的考试，很多学生的学习成绩，在进步与倒退之间摇摆，随之而来教师对学生的评价的增多，批评与表扬随之增多，学生的情绪也会不断发生变化，如何调节好学生的心理这时变得尤为重要。

1、制定适宜的班级口号

制定出适宜的班级口号是一种很好的精神激励与心理调节。如：只做对学习有用的事；尽最大的努力，留最小的遗憾；高考是人生的第二次投胎；知识改变命运的转折点就是高考；全力以赴，问心无愧等等。这样既形成了健康向上的舆论导向，又形成了健康的心理环境和教育条件。

2、正确的对待考试成绩 

考试成绩的优劣受很多因素的影响，有主观的也有有客观的，有偶然的也有必然的，考试成绩总体上能反映学生的学习情况，但并不能全面反映学生的学习，我时常找学生谈心，提醒他们在成绩变化时多寻找自身的原因。进步是否属于偶然，应该在进步的基础上更加进步，防止出现骄傲情绪，骄傲必然导致退步；退步是否属于必然，是学习方法、学习习惯不科学，还是解题方法的不灵活，还是考试心理的不稳定，对于不会的题目必须追本逐源，寻找自身深层次的原因，直到弄清楚为止。找到原因，对症下药，奋发图强，争取下一次考好。一个人犯错误并不可怕，可怕的是多次犯同样的错误，可悲的是明知自己的犯了错误却不改正。

风风雨雨一路走来，有汗水，有泪水，有笑声。这一年，经过大家的努力，我们虽然没有成功，但收获了经验。成绩属于过去，未来在向我们招手，让我们面带微笑，继续努力，去铸就洛中新的辉煌。

洛阳中学教师个人专业发展计划

（2015年9月——2016年8月）

这是教师个人专业发展计划第二年，

1.应开展课题研究，力争有较高成果。坚持以自学为主，自主研究、自主实践，教学相长，合作互助，不断创新，以不影响自身教学工作为前提，争取有较多机会外出学习、进修，聆听专家教诲与指点，以加速理论素养和实践能力的提高。教育理论是实施教育行为的指南，作为一名教师要不断学习先进的教育理论，站在学科教学的前沿，真正做到与时俱进，不断提高理论水平，将先进的教学理论与自己的教学实践有机结合，能把握中小学教育科研动态，以新的思维和新的方法开展专业性的研究活动，善于把教育教学实践经验升华为理论，能主持或独立开展教育教学科学研究，并且每年有一篇的论文在市或区级刊物上发表或获奖。积极开发校本课程。

2.认真研究近五年来各地高考试卷和历年考纲，把握每年高考试卷的特点。仔细阅读中学物理课程标准对学生各项能力的要求，并在每次高三测验命题中加以实践。

3.“钢笔字、毛笔字、粉笔字、普通话”是教师的基本功。因而，规划中不能没有基本功的训练。

在这年中，我不仅希望自己能有论文在报刊杂志上发表，为今后的提高做好铺垫，也希望能有较好的公开课对老师开放。在加入的的各个课题组中，我也会尽我所能，表现自己最好的一面。

洛阳中学教师个人专业发展总结

（2015年9月——2016年8月）

作为一名从教十年的中青年教师，丰富的教育教学经历为我提供了审视自我及教师职业的诸多视角。但是由于平时只顾忙于繁琐的教育教学工作，而忽略了将自己的教育教学思想、经验进行系统的梳理。所以，工作起来还达不到所向披靡。另外，学习也欠缺，没能及时地对自己的教育教学体会进行总结反思，在科研型教师的路上步子迈得还较慢。通过一年不断学习、钻研，我把理论知识和实际经验相结合，逐步地走向成熟。一年来我按个人专业成长的规划，开展学习研究，现在我对自己的专业成长进行一个总结和反思，以此来促进自己更快成长。

为了更好地实现专业的成长，我将立足岗位，以学校大局和学生的发展为重，认真踏实工作，严于律己，率先垂范。树立终身学习的理念，不断学习、积累最先进的教育教学思想，研究教育教学艺术，探讨、反思自身的教育教学实践，形成独特的教育教学风格。

专业成长中我努力做到了：

1、认真学习，提高专业理论水平和业务素质

一、认真参加学校组织的校本培训，努力每学必有收获；

  二、认真摘抄业务知识和新课程的相关知识，做好业务积累；

三、认真观摩名家课堂教学实录，并向校内外有经验的老师学习，提高课堂教学艺术；

四、坚持集中学习和个人自学相结合、多渠道广泛学习的原则，切实提高专业水平，拥有先进的教育教学理念；

五、积极参加各类继续教育培训，参加课题研究，提高自己的教科研水平；

六、每周完成一篇教学个案或者教学反思，养成良好的反思、写作习惯，在反思中扬长、奋进、创新；

2、认真实践，提高教育教学成绩和水平　　

一、认真备课，上好每一堂课；

二、每学期执教研究课，示范课，构建自主合作、探究高效的理想的课堂；

三、开展课题研究，及时搜集资料，撰写课题小结、经验总结和教育教学论文，以提高自己的总结能力、表达能力；

四、进一步提高自己利用现代化教育教学手段的能力，力争每课都有自己亲自制作的高效实用的多媒体课件；

五、积极投身对学生的辅导工作中，力争每学期都能有学生在各级各类竞赛中获奖，或者说有高质量的习作见报；

六、努力由教学模式化向教学个性化转变，优化教法，勇于创新、从而形成自己富有个性的教学风格；

七、与他人进行专业合作，实现同伴互助。

人的潜能是无限的。个人专业化成长规划的设计与制定是对自我的一种挑战，同时也是对自己事业乃至人生目标追求的系统化、理论化。我一定坚持理论与实际相统一的原则挑战自我，完善自我，发展自我，实现自我。学无止境，今后我会更加不断学习、不断地给充实自己的学识和专业水平。

洛阳中学教师个人专业发展计划

（2016年9月——2017年8月）

本年度发展目标和措施：

师德方面：

1、尊重学生人格 ，在教育教学过程中，要始终坚持尊重学生的人格，以平等的态度对待学生，爱护学生的自尊心，认真贯彻教师“十不准”、“十提倡”和教师忌语等，不断完善自我。2、以人为本，用自己的爱心、耐心、恒心关心每一个孩子健康成长。

教学方面：

1、认真进行每一次教学活动，把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。教学中完善、提炼教学风格，形成成熟的有个性化的教学模式。

2、备课方面，在充分考虑教材、学生、素材特点的基础上，立足于“以教师为主导，学生为主体”的原则，优选教学方法，认真创设物理情景，设计有效问题。努力做到寓教于乐，让学生在愉快中接受知识，在轻松中掌握知识和学法，在潜移默化中提高物理素养。

3、 充实自我，学而不厌 ，提高业务水平，需要不断地学习。教师要刻苦学习业务知识，精通自己的专业，深入钻研教材，掌握教材的重点、关键和难点，讲课才能引人入胜，唤起学生强烈的求知欲。要不断地、自觉地提高业务水平。

4、认真思考并虚心学习，学习优秀教师的教学风格与教学智慧，做到课堂教学“心中有数”；同学科不同年级听课，纵向关注本学科各年级内容的之间联系，寻找教学规律。及时总结教师的教学风格，教学特点，学习其优秀的教学组织过程与问题创设技巧，从而为自我以后的教育教学活动积累经验。努力做到三个思：听课前沉思，听课中多思，教学后反思。

教育科研方面：

在教学任务保质保量的完成前提下，积极撰写教育教学论文，努力做到理论应用于实践，从实践中提炼观点。争取独立申请并完成一个个人物理教育科研课题。同时，还应结合物理组的科研发展规划，积极投入物理组内集体大课题研究。

通过撰写论文，不断提升教育教学的理论素养，提高自己的教科研水平和能力。为了撰写好一篇高质量的论文，我要努力做好平时课堂教学实践的积累，尤其是教学中精彩的片段、有趣的活动、新颖的设计、巧妙的安排、有效的方法、合理的组织等等，将每一个素材进行分析与总结。每学年完成一篇高质量的论文。

洛阳高中教师个人专业发展总结

 （2016年9月——2017年8月）

转眼一个学年又将过去。本着总结经验、吸取教训，本人特就这一年度的工作小结如下：

这一年，我遵纪守法，爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心，工作态度端正，认真负责。教学工作认真，工作量饱满。

  在这一年中，我扎扎实实，勤勤恳恳，认真、踏实地做好一个教师的本职工作，认真完成学校领导交给我的任务，虚心向各位老教师和优秀教师学习先进的教学经验，坚持多听课、多反思、多学习。

  在教学方面，本人自始至终以认真、严谨的治学态度，勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。认真按照学校教学常规的要求做，认真参加备课组的集体备课活动，以积极的态度上好每堂课，在实践中探讨“生本课堂”理念。所带班级成绩在同类班级中，名列前茅。积极参与学校组织的各项比赛活动作为高三物理备课组长能组织好组内教师集体备课，齐头并进，全年级达B创历史最高。

面对90后富有个性的学生，我深深懂得教师的一言一行都影响着学生，对学生起着言行身教的作用。所以，在工作中我一直遵循“严要求，高标准”。因为制度是保障，就要严格要求学生遵守校规校纪。另外还要注重学生各方面习惯的培养，根据学生心理及年龄的特点，对学生具体学习习惯进行指导的基础上，帮助学生逐步形成良好的学习习惯，从而带动其他习惯的养成，促进学生的整体发展。管理上，不忽视，不放松，各个方面都严抓、狠抓。总之，多用心，勤观察，严要求，让学生从自我做起，从小事做起，养成良好习惯.

教科研方面，积极参加各级部门组织的教育教学培训活动，努力提高自身的教学能力，提升新课程教学理念。具体的学习活动内容有：每周四教研活动、观摩、参加教育学、心理学的学习。  

加强自身的业务水平，本人积极对各种教育理论进行学习，给自己充电，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学；努力提高自身专业水平。坚持长效听课，集体备课，积极参加各类培训和教研活动，及时反思和总结，并积极撰写理论文章。学生学习积极学习兴趣浓， 教学成绩优良。

 教书育人是塑造灵魂的综合性艺术，在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，要做好它十分不易，所以身为一名教师我时刻注意培养自己良好的师德，关心和爱护每一位学生，做他们生活中的良师益友。在今后的路上，我会更加认真工作，勇于探索，使自己的教学水平和理论水平再上新的台阶!